上威体育游泳培训课程内容丰富,旨在帮助学员全面掌握游泳技能,提高游泳效率和安全性,同时培养良好的心理素质。课程内容通常包括以下几个方面:
1. 基本技能:教授呼吸控制、身体姿势、划水动作等基础游泳技能。
2. 泳姿教学:包括自由泳(爬泳)、蛙泳、仰泳和蝶泳等泳姿的教学。
3. 水中安全:学习避免溺水、正确使用救生设备以及紧急情况下的自救和互救技能。
4. 体能训练:增强游泳所需的全身肌肉力量和耐力。
5. 救生技能培训:进行施救方法、紧急情况快速反应及救生设备使用的培训。
6. 游泳比赛技巧:如出发、转身等竞技游泳技术。
7. 水上救生技术:教授急救知识和急救技能。
8. 游泳教学理论与方法:学习游泳教学的原则、特点与方法,以及教学的组织。
9. 个性化指导:针对学员的身体条件和技术水平进行个性化教学。
10. 学前准备课程:入水动作、潜水、呼吸控制等。
11. 高级技能训练:高级泳姿技巧、技术细节掌握、实战演练。
12. 理论教学:游泳运动概述、游泳技术力学原理、游泳教学理论与方法。
费用方面,上威体育游泳培训的费用因地区、培训方式、教练资质等因素而异。以下是一些具体的费用信息:
1. 普通游泳培训:费用大约在每小时50元到200元之间。
2. 私人教学和小班教学:费用在每小时200元以上。
3. 少儿游泳培训:一般1000元/10课时,一对三的情况下,费用约为2000元。
4. 专业教练一对一指导:10~12个课时,收费标准在200元/课时,一般能教会两种泳姿。一对一私教的价格在2000元左右。
5. 综合培训班:例如,东单游泳馆提供的初学班12次课,每次1.5小时,费用为1200元/期(1850岁成人)或1000元/期(717岁儿童)。提高班学费为1380元/12次任选一种泳姿,或2600元/20次可教三种泳姿。
6. 其他费用:参加培训者需缴纳食宿费450元/天/人,包含酒店双人合住房费、餐费、培训场地费等。个人人身意外保险费为25元/人。
以上信息仅供参考,具体费用和课程安排可能会有所不同,建议直接联系上威体育进行详细咨询探秘威体育游泳培训:课程内容与费用全解析
想象在碧波荡漾的泳池中,随着教练的口令,你的身体在水中自由翱翔,那种畅快淋漓的感觉,是不是让你心动了呢?今天,就让我们一起揭开威体育游泳培训的神秘面纱,详细了解他们的课程内容和费用详情。
一、课程内容:全方位提升你的游泳技能
威体育游泳培训中心,作为一家专注于游泳教学的机构,他们的课程内容丰富多样,旨在帮助学员从零基础到精通,全方位提升游泳技能。
1. 基础泳姿教学:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,这四种泳姿是游泳的基础,威体育游泳培训中心会从最基础的呼吸、腿部动作、手臂动作等方面,一步步教你掌握。
2. 游泳技巧提升:针对不同泳姿,教练会针对学员的具体情况,进行技巧提升,如提高速度、续航能力、转身技巧等。
3. 水中自救技能:在游泳过程中,掌握自救技能至关重要。威体育游泳培训中心会教授学员水中行走、水中跳跃与站立、掌握水中呼吸等自救技能。
4. 防溺水安全教育:针对儿童和青少年,威体育游泳培训中心会进行防溺水安全教育,提高学员的安全意识。
5. 专业游泳教练培训:对于有志于从事游泳教练职业的学员,威体育游泳培训中心还提供专业教练培训课程,帮助学员掌握教学技巧。
二、课程费用:性价比高,物超所值
威体育游泳培训中心的课程费用,相较于其他同类机构,具有很高的性价比。
1. 一对一私教课程:针对学员的个性化需求,一对一私教课程费用为1500元/人。
2. 一对二课程:两人共同学习,费用为1200元/人。
3. 一对三课程:三人共同学习,费用为1000元/人。
4. 成人游泳班课程:多人班课程,费用为800元/人。
5. 成人国职游泳教练培训课程:通过率高达98%,费用为3888元/人,包含游泳门票及教练费。
三、教学环境:全市配套,就近上课
威体育游泳培训中心遍布全市,学员可以根据自己的需求选择就近上课。中心提供免费洗浴,洗漱用品需自带,入场需配戴泳帽、泳镜、泳衣。
四、教学服务:终身维护学员利益,定期跟踪回访
威体育游泳培训中心始终关注学员的学习进度,对学员定期跟踪回访,开展免费优惠交流活动,确保每位学员都能在游泳的道路上越走越远。
五、学员评价:口碑相传,好评如潮
威体育游泳培训中心的学员评价普遍很高,许多学员表示,在这里学习游泳,不仅掌握了游泳技能,还收获了友谊和快乐。
威体育游泳培训中心以其丰富的课程内容、合理的费用、优质的教学服务,成为了游泳爱好者的首选。如果你也想在水中自由翱翔,不妨加入威体育游泳培训中心,开启你的游泳之旅吧!